Radio Katowice
Radio Katowice / Siła spokoju
Koncentracja
04.02.2020
11:15:00

To, że potrafimy robić kilka rzeczy na raz, to wcale nie musi być najlepsza cecha. Bo może to oznaczać, że żadnej z nich nie robimy świadomie i uważnie. Dodatkowo mamy tyle bodźców wokół, które rozpraszają. Jak zatem trenować koncentrację, co ma z tym wspólnego gotowanie i poranne wstawanie z łóżka? Czy nauka medytacji w szkole to dobry pomysł? 

W studiu u nas cała rodzina - Agnieszka Wielobób - nauczycielka jogi i ajurwedyjskiej diety, mąż Maciek Wielobób - nauczyciel jogi i medytacji oraz ich syn Tymon.




Radio Katowice / Audycje / Siła spokoju
Siła spokoju
 
 Wtorek
 11:15
 

Jak zwolnić tempo, jak żyć świadomie, jak kupować rozsądnie, jak słuchać się wzajemnie. To cykl audycji "Siła spokoju". Postaramy się wprowadzić w ten zwariowany świat trochę oddechu, zatrzymać się i zastanowić, o co w tym wszystkim chodzi. Zaprasza Iwona Kwaśny.

Polecamy podcast.


Zobacz także Siła spokoju

Autopromocja
Kontakt

Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Katowicach
Radio Katowice SPÓŁKA AKCYJNA w likwidacji
ul. Ligonia 29, 40-036 Katowice
tel. +48 32 2005 400, fax +48 32 2005 581
e-mail: sekretariat@radio.katowice.pl
NIP 634-00-20-312
konto: ING BSK SA O/Katowice
IBAN: PL 57 1050 1214 1000 0007 0006 0692
Kod BIC (Swift): INGBPLPW
Redaguje zespół: Redakcja Nowych Mediów
tel. +48 32 2005 525, +48 32 2005 487
e-mail: radio@radio.katowice.pl

Copyright © by Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Katowicach Radio Katowice SA