Zaraz Państwu wyjaśnimy. Przyczynkiem do rozmowy jest nowa amerykańska piramida żywienia, o której z dr Małgorzatą Słomą-Krześlak, dietetyk kliniczną, z Katedry Dietetyki Śląskiego Uniwersytetu Medycznego rozmawia Agnieszka Baron-Twarkowska.
Nowa amerykańska piramida żywienia (2025-2030) to odwrócona piramida stawiająca na szczycie wysokiej jakości białko (mięso, ryby, nabiał) i warzywa, z naciskiem na ograniczenie żywności ultraprzetworzonej, cukru i rafinowanych węglowodanów, promująca naturalne tłuszcze (oliwa, masło) oraz pełnotłusty nabiał. Jest to radykalna zmiana, budząca mieszane reakcje, ponieważ odchodzi od wielu wcześniejszych zaleceń, skupiając się na nieprzetworzonej żywności i większej ilości białka, co ma wpływ na rządowe programy żywnościowe.
Każdemu damy radę to program, w którym specjaliści z różnych dziedzin podpowiadają, jak rozwiązywać problemy związane z przepisami, pracą, domem i rodziną.
Jakie mamy prawa i jakie obowiązki? Jak dbać o zdrowie i bezpieczeństwo najbliższych? Jak rozsądnie wydawać pieniądze i nie dać się oszukać? Jak dbać o samochód, ogródek i domowe zwierzęta?
Proste i przystępne odpowiedzi na te i inne pytania w Polskim Radiu Katowice.
Można także do nas pisać: damyrade@radio.katowice.pl.
