Ekspert radzi: jak radzić sobie z depresją?

fot. Piotr Grzesiak/Radio Katowice

Najpierw święto zakochanych, które stanowi preludium do wiosennych flirtów, miłostek i zakochania. Do tego pogoda - coraz piękniejsza, dłuższe dni i więcej słońca.
A w środku smutek - paraliżujący, budzący agresję wobec innych, bezsenność. Jak fatalny nastrój ma się do tego co wokół? Do budzącego się na nowo życia?

Dziś o smuteczkach, smutkach i w końcu depresji, która dopada, czasami tak po prostu, bez uzasadnienia.

Gośćmi Każdemu Damy Radę są: dr Maciej Żerdziński – kierujący II oddziałem Psychiatrycznym w Centrum Psychiatrii w Katowicach oraz Małgorzata Doros  - rzecznik prasowy Śląskiego oddziału NFZ.





Każdemu damy radę to program, w którym specjaliści z różnych dziedzin podpowiadają, jak rozwiązywać problemy związane z przepisami, pracą, domem i rodziną.

Jakie mamy prawa i jakie obowiązki? Jak dbać o zdrowie i bezpieczeństwo najbliższych? Jak rozsądnie wydawać pieniądze i nie dać się oszukać? Jak dbać o samochód, ogródek i domowe zwierzęta?

Proste i przystępne odpowiedzi na te i inne pytania w Polskim Radiu Katowice.

Można także do nas pisać: damyrade@radio.katowice.pl.