Miłośnicy kąpieli w chłodne dni będą dziś bić rekord Guinnessa.
W całej Polsce w południe zwolennicy morsowania wejdą do wody. W naszym regionie będzie to m.in. Zawiercie i Dąbrowa Górnicza. Ci, co zimnej wody się nie boją podkreślają, że taka kąpiel to samo zdrowie.
Przed każdym wejściem do zimnej wody, jak też po kąpieli, potrzebna jest odpowiednia rozgrzewka. Przed rozpoczęciem ekstremalnej przygody należy na wszelki wypadek skonsultować się także z lekarzem.
Autor: Łukasz Kwaśny
