Ciąża to ponoć najpiękniejszy okres w życiu kobiety. Jednak po porodzie wiele kobiet zmaga się z tym, by jak najszybciej wrócić do formy. Plotkarskie portale pokazują gwiazdy, które po urodzeniu dziecka mają piękne i jędrne ciało. Młode mamy chcą być jak one. Kiedy jednak możemy zacząć ćwiczyć, żeby nie zrobić sobie krzywdy i jakie ćwiczenia można wykonywać?
Z położną z Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Katowicach, Anną Stachulską rozmawia Dorota Stabik.
Codziennie zachęcamy do ruchu i aktywności fizycznej.
Każdego dnia!
