Dzisiaj do wspólnych spotkań i treningów będziemy zapraszać osoby starsze. Seniorzy z Katowic mogą wziąć udział w bezpłatnych zajęciach z Nordic Walking. Odbywają się one w ramach projektu "Od przedszkola do seniora" organizowanego przez Śląski Uniwersytet Medyczny i katowicki magistrat. Seniorzy spotykają się na wspólne spacerowanie w każdy wtorek i czwartek przy szpitalach w katowickiej Ligocie. Zajęcia potrwają do października. Na takie zajęcia prowadzone przez Justynę Szefler-Derelę wybrała się Dorota Stabik .
Codziennie zachęcamy do ruchu i aktywności fizycznej.
Każdego dnia!