Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o nordic walking – fotogaleria

fot. archiwum WOKiS/M.Mendala

Kilkudziesięciu miłośników spacerów z kijkami zawitało dziś na Stadion Śląski w Chorzowie.

Wszystko to za sprawą odbywającej się pod hasłem "Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o nordic walking" imprezy promującej ten rodzaj aktywności fizycznej. Można wziąć udział w warsztatach nauki chodzenia z kijkami, sprawdzić w jaki sposób dobrać sprzęt czy nauczyć się poprawnego oddechu podczas marszu.

Jak mówi Ireneusz Herdyczko, instruktor nordic walkingu, to rodzaj sportu dla każdego.


Jak dodaje Herdyczko, trenowanie tego sportu przynosi wiele korzyści dla zdrowia.


Nordic walking wywodzi się ze Skandynawii. Powstał w latach 20. ubiegłego wieku jako całoroczny trening dla biegaczy narciarskich. Dzień z nordic walkingiem na Stadionie Śląskim zakończy się po godzinie 14:00.

Autor: Aleksandra Gruszczyńska

 

 


Wiadomości regionalne