Jesteś mamą i próbujesz nad wszystkim zapanować? Krzyczysz na dziecko? Nie masz już siły? W pierwszym odcinku "Siły spokoju" spróbujemy znaleźć sposób na spokój mamy. Gościem Iwony Kwaśny jest joginka i mama Katarzyna Szota-Eksner.
Jak zwolnić tempo, jak żyć świadomie, jak kupować rozsądnie, jak słuchać się wzajemnie. To cykl audycji "Siła spokoju". Postaramy się wprowadzić w ten zwariowany świat trochę oddechu, zatrzymać się i zastanowić, o co w tym wszystkim chodzi. Zaprasza Iwona Kwaśny.
Polecamy podcast.