Pewnie słyszeliście już to słowo nie raz, a jeśli nie – pora się z nim zapoznać, bo jest w obecnych czasach coraz bardziej popularne.
Chodzi o Mindfulness. Tym tematem zajmiemy się w dzisiejszej "Sile Spokoju". Zaprasza Iwona Kwaśny.
Jak zwolnić tempo, jak żyć świadomie, jak kupować rozsądnie, jak słuchać się wzajemnie. To cykl audycji "Siła spokoju". Postaramy się wprowadzić w ten zwariowany świat trochę oddechu, zatrzymać się i zastanowić, o co w tym wszystkim chodzi. Zaprasza Iwona Kwaśny.
Polecamy podcast.