Górnośląskie Centrum Rehabilitacji "Repty" w Tarnowskich Górach opublikowało na swej stronie internetowej pierwsze filmy instruktażowe, w których specjaliści udzielają praktycznych porad zdrowotnych oraz prezentują ćwiczenia rehabilitacyjne do samodzielnego wykonywania.
Jak powiedziała Radiu Katowice rzeczniczka szpitala, Marlena Szastok-Gazda, dzięki aktywności fizycznej będziemy mieć większe szanse w walce z koronawirusem.
Na filmach można zobaczyć ćwiczenia krążeniowo-oddechowe, zestaw ćwiczeń gimnastycznych oraz zdobyć informacje dotyczące odporności.
Kolejne materiały będą się sukcesywnie pojawiały w zakładce Aktywni w domu. Akcja ma zachęcić wszystkich do pozostawania w domu, ale jednocześnie do podejmowania regularnej aktywności fizycznej.
Autor: Piotr Pagieła /pg/
