Podkreślamy to z całą stanowczością każdego dnia w Radiu Katowice - lato to, naturalnie, ruch na świeżym powietrzu.
Zatem nie ma wymówek - ruszamy w plener i ćwiczymy.
W tym tygodniu pod okiem fizjoterapeuty, Mateusza Talarczyka z Centrum Fizjoterapii Galen Rehabilitacja w Bieruniu.