Przez cały lipiec w środy w ramach wakacyjnych porad proponujemy Państwu kurs pływania na SUP-ie, czyli wielkiej dmuchanej desce. Znamy już rodzaje desek, wiemy, jak wybrać deskę do wzrostu i wagi, a także jak ją poprawnie napompować.
Dziś mówimy o rzeczy nieodzownej przed wejściem na wodę, czyli rozgrzewce - tak zwanej "suchej zaprawie".
Naszymi instruktorami są Kasia i Tomek z deskidoplywania.pl. Zaprasza nasza reporterka Ewelina Kosałka-Passia.