Radio Katowice tej wiosny chce promować zdrowe nawyki żywieniowe wśród dzieci i aktywność fizyczną. Pomaga w tym radiowy pingwin, Ligo!
Zimą jeździł na nartach i łyżwach, a teraz z najmłodszymi mieszkańcami regionu chce biegać, zdrowo się odżywiać i aktywnie spędzać czas.
Spotykamy się, żeby razem ćwiczyć, uczyć się na temat zdrowej postawy, jeść zdrowe przekąski, pić wodę i dobrze się bawić. W miasteczku radiowym dzieci razem z Ligo biorą udział w sportowej rozgrzewce prowadzonej przez wykwalifikowanych fizjoterapeutów, potem wszyscy stajemy na starcie i biegamy. Wygrywa każdy - nie mierzymy czasu, chcemy nauczyć dzieci, ze każdy kro uprawia sport już zwycięża.
PROGRAM:
11:00 Powitanie z Ligo!
11.50 – 11.55 rozgrzewka z Ligo i RKS Rakowa Częstochowy SA
12.00, 13:00, 14:00 –Bieg z Ligo!
11.00-15:00 - RKS Raków Częstochowa SA zawody sportowe, tory przeszkód dla dzieci pod okiem trenerów w ramach projektu Raków 4 Future.
- Rugby Club Częstochowa: warsztaty sportowe z trenerami.
- Speedway Fan Club Częstochowa pokazy prezentacji sprzętu sportowego (speedrowery)
- Częstochowskie Stowarzyszenie Tenisowe warsztaty z trenerami (boisko przy promenadzie).
- WORD Częstochowa: symulator zderzeń, symulator dachowania.
14.00-15.00 - wystawienie Trofeum Mistrza Polski - Rakowa Częstochowa!
14.15 – Ligo spotyka Ninanki – spektakl muzyczno-ruchowy z udziałem dzieci
A do tego:
- Strefa WODY: Dietetyk - porady, pomiar masy i składu ciała
- Strefa EDUKACJI: Tablice edukacyjne, wodne koło fortuny, zadania sportowe, quiz dla dzieci
Podczas naszego eventu "TRENUJ Z LIGO" na Promenadzie Niemena 17.06 w godzinach 14:00 - 15:00 będzie wystawione trofeum Mistrza Polski.
