Radio Katowice
Radio Katowice / Co słychać w radiu
Trenuj z Ligo w Koziegłowach
08.06.2024
15:00:00

Mateusz Franczyk/Radio Katowice

Radio Katowice tej wiosny chce promować zdrowe nawyki żywieniowe wśród dzieci i aktywność fizyczną. 

Pomaga w tym radiowy pingwin – Ligo. Zimą jeździł na nartach i łyżwach, a teraz z najmłodszymi mieszkańcami regionu chce biegać, zdrowo się odżywiać i aktywnie spędzać czas.

8 czerwca od 11.00 do 15.00 spotykamy się w Centrum Rekreacji Kultury przy Miejsko-Gminnym Ośrodku Promocji Kultury w Koziegłowach.

Spotykamy się, żeby razem ćwiczyć, uczyć się na temat zdrowej postawy, jeść zdrowe przekąski, pić wodę i dobrze się bawić. W miasteczku radiowym dzieci razem z Ligo biorą udział w sportowej rozgrzewce prowadzonej przez wykwalifikowanych fizjoterapeutów, potem wszyscy stajemy na starcie i biegamy. Wygrywa każdy - nie mierzymy czasu, chcemy nauczyć dzieci, że każdy kto uprawia sport już zwycięża.

Poznamy też inne dyscypliny sportu. Jedną z nich jest kickboxing. W jego tajniki wprowadzają nas Łukasz i Martyna Wabnic z Quick Shot Kickboxing z Częstochowy.


Jedną z atrakcji Trenuj z Ligo w Koziegłowach będzie możliwość dokładnego obejrzenia kampera, który odwiedził Przylądek Północny oraz Saharę. Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie fakt, że to kamper-Matiz. Popularne niegdyś na polskich drogach autko, w którym ciężko sobie wyobrazić pokonanie tylu kilometrów oraz mieszkanie w nim. Więcej o tym projekcie mówi budowniczy Matiza Kampera Hubert Zasępa.


W Koziegłowach jest też wiele atrakcji artystycznych.

— Przygotowaliśmy między innymi wiele występów — mówi Renata Garleja, dyrektor Miejsko-Gminnego Ośrodka Promocji Kultury w Koziegłowach. 


Oprócz tego, mali tancerze z formacji "Pokusa" pod okiem Katarzyny Miglas przygotowali pokaz. 


Punktem kulminacyjnym jest bieg z Ligo, w samo południe, ale przed biegiem trenerzy Olaf Kosińki i Michał Konarski przeprowadzają rozgrzewkę. 


Poza wspólnym treningiem z Ligo mówimy, jak ważne jest picie wody i zdrowe odżywianie.


Zobacz także Radiowe Wydarzenia

Autopromocja
Kontakt

Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Katowicach
Radio Katowice SPÓŁKA AKCYJNA w likwidacji
ul. Ligonia 29, 40-036 Katowice
tel. +48 32 2005 400, fax +48 32 2005 581
e-mail: sekretariat@radio.katowice.pl
NIP 634-00-20-312
konto: ING BSK SA O/Katowice
IBAN: PL 57 1050 1214 1000 0007 0006 0692
Kod BIC (Swift): INGBPLPW
Redaguje zespół: Redakcja Nowych Mediów
tel. +48 32 2005 525, +48 32 2005 487
e-mail: radio@radio.katowice.pl

Copyright © by Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Katowicach Radio Katowice SA