W odblaskowym, świecącym, jeszcze nieco sylwestrowym stylu. Wyjątkowe morsowanie czeka na miłośników lodowatych kąpieli w Dąbrowie Górniczej. Członkowie Stowarzyszenia Pogoria morsuje zapraszają każdego, kto chciałby przyłączyć się do wspólnej noworocznej zabawy na plażę jeziora Pogoria 3.
Morsowanie to szereg korzyści, wśród nich m.in. wzmocnienie odporności, szybsza regeneracja mięśni, redukcja stresu, hartowanie organizmu, lepsza kondycja skóry, poprawa pracy układu nerwowego, wsparcie zdrowia psychicznego, czy zwiększona energia i witalność.
Dzisiejsze morsowanie rozpocznie się o godz. 15:00, tradycyjnie od krótkiej rozgrzewki. Dla tych, którzy stawiają dopiero pierwsze kroki w ramach tej aktywności, zapewniona będzie asysta doświadczonych morsów.
Autorka: Katarzyna Herbuś /abt/
