Praca zdalna i jednoczesna opieka nad dziećmi - to nie lada wyzwanie, z którym, w związku z epidemią, musi zmierzyć się wielu rodziców.
Jak mówi psycholog i psychoterapeuta Katarzyna Bilnik-Barańska, efektywne wykonywanie obowiązków służbowych z domu jest możliwe, jednak musimy pamiętać o kilku zasadach. Podstawową jest stworzenie harmonogramu dnia i miejsca, które możliwie najlepiej odwzoruje przestrzeń, którą na co dzień dysponujemy w centrum swojego życia zawodowego
Ważne też, by wtedy, gdy my pracujemy, dzieciom organizować czas w sposób ciekawy
A nagrodą może być to, co dla dziecka najcenniejsze, czyli czas spędzony z rodzicami - podsumowuje Katarzyna Bilnik - Barańska.
Autor: Katarzyna Herbuś/ds