Radio Katowice
Radio Katowice / Latający talerz - magazyn kulinarny
Żeberka duszone w miodzie
30.06.2016
10:48:00

fot. Anna Sojka

Dzisiaj całe drugie danie: żeberka w miodzie, kotleciki z kaszy jęczmiennej i młoda kapusta zasmażana... mniammmm. Specjały przygotują panie z Koła Gospodyń Wiejskich w Udorzu.

Żeberka duszone w miodzie

  • 1 kg żeberek

marynata:

  • 3 łyżki miodu
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki pieprzu mielonego
  • 1 czubata łyżeczka ostrej papryki
  • 2-3 łyżki tartego majeranku
  • 3-4 łyżki oleju
  • 2-3 łyżki wody

Żeberka zamarynować i zostawić na noc w lodówce. Smażyć z obu stron do zrumienienia na rozgrzanym tłuszczu. Zalać pozostała marynatą i wodą. Dusić do miękkości (ok. 1,5 godziny), w razie potrzeby podlewać wodą.

Kotleciki z kaszy jęczmiennej

Ugotowane i ostudzone 1/2 litra kaszy zmielić w maszynce. Dodać średnią cebulę, pieprz, natkę pietruszki, 2-3 jajka, sól do smaku. Z powstałej masy formować kotleciki i piec na rozgrzanym tłuszczu.

Kapusta młoda zasmażana

Kapustę poszatkować niezbyt drobno i ugnieść w garnku. Dodać pocięte piórka cebuli, ziele angielskie, listek laurowy, sól, pieprz i około 1-1,5 litra wody. Przykryć i pozwolić się jej gotować na małym ogniu przez około 30 minut. Powinna być bardzo miękka. Wtedy na patelni rozpuścić słoninę, a jak się zrumieni dodać ją do kapusty, tak, aby zgęstniała. Kapustę podgrzewać z zasmażką przez kilka sekund, potem dodać pocięty koperek.




Radio Katowice / Audycje / Latający talerz - magazyn kulinarny
Latający talerz - magazyn kulinarny
 
 
 
 

Wakacyjna audycja kulinarna. Przez dwa wakacyjne miesiące spotykaliśmy się w Kołach Gospodyń Wiejskich, żeby poznać tradycyjne potrawy regionalne.

 Teraz zostały nam przepisy. Zachęcamy do spróbowania!

Zobacz także Latający talerz - magazyn kulinarny

Autopromocja
Kontakt

Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Katowicach
Radio Katowice SPÓŁKA AKCYJNA w likwidacji
ul. Ligonia 29, 40-036 Katowice
tel. +48 32 2005 580, fax +48 32 2005 581
e-mail: sekretariat@radio.katowice.pl
NIP 634-00-20-312
konto: ING BSK SA O/Katowice
IBAN: PL 57 1050 1214 1000 0007 0006 0692
Kod BIC (Swift): INGBPLPW
Redaguje zespół: Redakcja Nowych Mediów
tel. +48 32 2005 525, +48 32 2005 487
e-mail: radio@radio.katowice.pl

Copyright © by Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Katowicach Radio Katowice SA          profesjonalne usługi informatyczne