Nowy rok to nowe plany, a co za tym idzie nowe wyzwania.
Często w tym czasie wyznaczamy sobie postanowienia noworoczne. Jak zrobić to skutecznie? Jakie są najczęściej popełniane błędy? Jakie są sposobyh na osiągnięcie sukcesu. Z Martą Kierzkowską-Grzybek, coachem z Instytutu Psychodietetyki rozmawia Katarzyna Herbuś.
Każdemu damy radę to program, w którym specjaliści z różnych dziedzin podpowiadają, jak rozwiązywać problemy związane z przepisami, pracą, domem i rodziną.
Jakie mamy prawa i jakie obowiązki? Jak dbać o zdrowie i bezpieczeństwo najbliższych? Jak rozsądnie wydawać pieniądze i nie dać się oszukać? Jak dbać o samochód, ogródek i domowe zwierzęta?
Proste i przystępne odpowiedzi na te i inne pytania w Polskim Radiu Katowice.
Można także do nas pisać: damyrade@radio.katowice.pl.
Kobiety w Polsce, podobnie jak w większości krajów, są głównymi odpowiedzialnymi za wychowanie dzieci.
Wybieramy się na łąkę i będziemy zrywać chwasty.
Sezon ślubny powoli wchodzi w decydującą fazę, bo przecież maj na wesele i ślub, to doskonały miesiąc.
Jaka powinna być zdrowa dieta i właściwe nawyki żywieniowe w bardzo ważnym kontekście choroby onkologicznej.
Wielkanoc tuż tuż i jak co roku zastanawiamy się co postawić na stole?
Szukając pomysłów jak udekorować dom na święta sięgamy dziś po kwiaty. Do czego możemy je wykorzystać? Jak zaaranżować świąteczny wystrój domu z ich użyciem? O tym Dorota Stabik rozmawia z florystką Ewą Sajewicz.
Poruszymy temat trudny, ale niezwykle ważny, zwłaszcza dla osób, które zaczynają walkę z rakiem.
Mogłoby się wydawać, że wyjście na rower po zimowej przerwie, to prosta sprawa i po prostu bierzemy nasze dwa kółka, pompujemy koła i wyjeżdżamy.