Stres bywa motywujący, bywa też niszczący.
Nie ulega jednak wątpliwości, że stres jest w naszym życiu obecny i stresują się już nawet małe dzieci. Dlaczego stres jest obecny w naszym życiu i jak na nie wpływa? Jak zatem je przerwać i ograniczyć ilość stresu w naszym życiu? Z Krzysztofem Królem, psychologiem, mówcą motywacyjnym i trenerem rozwoju osobistego rozmawia Joanna Opas.
Każdemu damy radę to program, w którym specjaliści z różnych dziedzin podpowiadają, jak rozwiązywać problemy związane z przepisami, pracą, domem i rodziną.
Jakie mamy prawa i jakie obowiązki? Jak dbać o zdrowie i bezpieczeństwo najbliższych? Jak rozsądnie wydawać pieniądze i nie dać się oszukać? Jak dbać o samochód, ogródek i domowe zwierzęta?
Proste i przystępne odpowiedzi na te i inne pytania w Polskim Radiu Katowice.
Można także do nas pisać: damyrade@radio.katowice.pl.
