Zdrowie i styl życia

W naszym odżywianiu ważne jest nie tylko co jemy, ale również w jaki sposób to robimy. Na czym to polega?

To miejsce, ważne nie tylko dla mieszkańców Katowic, ma bogatą i długą historię.

To ostatnia wakacyjna wyprawa.

Dwanaście mieszkań chronionych oficjalnie oddano do użytku w Zawierciu.

Promienie UV szkodzą nie tylko skórze, ale również naszym włosom. Jak zatem należy je pielęgnować i czy można zrobić to całkowicie naturalnie?

Pomagają zasnąć, dobrze działają na organizm po nerwowym dniu.

Przed laty została ogłoszona Złotą Miejscowością Radia Katowice.

Wakacje powoli finiszują, finiszujemy i my z ćwiczeniem na wolnym powietrzu, co nie znaczy, że od września bezruch. Mamy nadzieję, że aktywność w plenerze weszła już Państwu w krew.

Co zrobić, by zabezpieczyć się przed ukąszeniem i jak złagodzić objawy pogryzienia, gdy już do niego dojdzie?

Rozmawiamy o przepełnionych śmietnikach, dzikich wysypiskach czy źle zaparkowanych samochodach.